Berikut ini yaitu pola soal Penilaian Tengah Semester (PTS/ UTS) mata pelajaran Penjaskes kelas 7 (VII) semester 1 (Ganjil/Gasal) SMP/ MTs menurut Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2016/2017.
I. Pilihlah tanggapan yang paling sempurna diantara aksara a, b, c atau d, dengan cara menghitamkan bulat pada lembar jawab yang tersedia !
- Permainan sepak bola yaitu suatu permainan yang dilakukan dengan jalan menyepak bola kian kemari yang bertujuan untuk….
a. Mengoper bola
b. Memasukkan bola ke gawang lawan
c. Memasukkan bola ke gawang sendiri
d. Menggiring bola
- Permainan sepak bola merupakan permainan beregu yang masing-masing regu terdiri dari….
a. Lima pemain
b. Delapan pemain
c. Sepuluh pemain
d. Sebelas pemain
- Permainan sepak bola biasanya dimainkan dalam dua babak, dengan waktu istirahat 10 menit diantara dua babak, usang permainan sepak bola adalah….
a. 2 x 30 menit
b. 2 x 35 menit
c. 2 x 40 menit
d. 2 x 45 menit
- Permaian sepak bola dimulai dengan tendangan….
a. Kick off
b. Pinalty kick
c. 2 x 40 menit
d. Throw in
- Induk permainan sepak bola internasional adalah….
a. PSSI
b. FIFA
c. PASI
d. FIBA
- Induk permainan sepak bola nasional di Indonesia adalah….
a. PSSI
b. FIFA
c. PASI
d. FIBA
- Di bawah ini yang bukan merupakan prinsip dasar permainan sepak bola adalah….
a. Menendang bola
b. Menahan bola
c. Menggiring bola
d. Menangkap bola
- Prinsip dasar menggiring bola dalam permainan sepak bola sering disebut….
a. Trapping
b. Dribbling
c. Heading
d. Tackling
- Prinsip dasar merebut bola dalam permainan sepak bola sering disebut….
a. Trapping
b. Dribbling
c. Heading
d. Tackling
- Teknik menendang bola yang dipakai untuk menunjukkan bola jarak pendek antar pemain adalah….
a. Menendang bola dengan kaki penggalan luar
b. Menendang bola dengan kaki penggalan dalam
c. Menendang bola dengan punggung kaki
d. Menendang bola dengan tumit
- Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli disebut….
a. Teknik permainan
b. Strategi permainan
c. Vareasi permainan
d. Kombinasi permainan
- Teknik dasar untuk memulai permainan bola voli adalah….
a. Smash
b. Passing bawah
c. Passing atas
d. Service
- Permainan bola voli yaitu suatu cabang olahraga yang dilakukan dengan mem-volley di udara melawati atas net, dengan maksud untuk….
a. Menjatuhkan bola di luar petak lapangan sendiri
b. Menjatuhkan bola di luar petak lapangan lawan
c. Menjatuhkan bola di dalam petak lapangan lawan untuk mencari kemenangan
d. Menjatuhkan bola di lapangan sendiri
- Induk permainan bola voli di Indonesia dinamakan….
a. IPSI
b. PERBASI
c. PBVSI
d. PASI
- Di bawah ini yang bukan teknik dasar permainan bola voli adalah….
a. Passing
b. Menyundul bola
c. Servis
d. Smash
- Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, teknik ini merupakan gerakan….
a. Service
b. Smash
c. Passing bawah
d. Passing atas
- Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua dari jari-jari telunjuk hingga kelingking sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja teknik ini merupakan gerakan….
a. Service
b. Smash
c. Passing bawah
d. Passing atas
- Passing bawah dalam permainan bola voli sering disebut….
a. Big pass
b. Chest pass
c. Dig pass
d. Pivot
- Permainan bola voli merupakan bentuk olah raga yang memerlukan….
a. Kerjasama
b. Individual
c. Keterampilan dan kerjasama dalam team
d. Kelincahan dan kecerdasan
- Yang bertugas menjadi pemain bertahan di sektor belakang dalam permainan bola voli disebut….
a. Toser
b. Pengumpan
c. Smasher
d. Libero
- Dalam permainan bola basket, diawali dengan istilah …
a. Kick off
b. Jump shoot
c. Pivot
d. Jump boll
- Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah…
a. Memasukkan bola ke ring lawan
b. Memainkan bola dengan teknik baik
c. Menggunakan taktik yang jitu
d. Memasukkan bola ke ring sendiri
- Pengertian melempar dalam permainan bola basket adalah…
a. Mengoper bola
b. Menggiring bola
c. Shootng
d. Menembak
- Di bawah ini yang bukan teknik dasar permainan bola basket adalah…
a. Melempar bola
b. Menontrol bola
c. Menangkap bola
d. Menggiring bola
- Induk permainan bola basket di Indonesia dinamakan ….
a. PASI
b. IPSI
c. PERBASI
d. PERCASI
- Dalam permainan bola basket ada teknik dasar rebound,atau sering disebut....
a. Menembak bola
b. Menangkap bola
c. Melempar bola
d. Merayah bola
- Teknik dasar gerakan berporos dalam prinsip dasar permainan bola basket disebut….
a. Lay-up sho0t
b. Pivot
c. Dribbling
d. Throw- in
- Operan yang dipakai untuk operan jarak pendek adalah….
a. Operan dari samping
b. Operan pantulan
c. Operan dari atas kepala
d. Operan setinggi dada
- Salah satu perjuangan seorang pemain untuk membagi atau memberi bola kepada temannya semoga sanggup memasukkan bola kering basket lawan disebut….
a. Menembak bola
b. Mengontrol bola
c. Memegang bola
d. Mengoper bola
- Untuk sanggup melempar atau mengoperkan bola dengaan baik terlebih dahulu yang harus dikuasa yaitu ….
a. Menembak bola
b. Mengontrol bola
c. Memegang bola
d. Menggiring bola
II. Pertanyaan Esai
1. Sebutkan 4 prinsip dasar permainan sepak bola !
2. Sebutkan 2 prinsip dasar permainan bola voli !
3. Apa yang dimaksud dengan passing dalam permainan bola voli !
4. Jumlah pemain dalam permainan bola voli satu regu adalah….
5. Sebutkan 4 prinsip dasar permainan bola basket !
